здоровая спина, боли в пояснице

ЗДОРОВАЯ СПИНА. Упражнение для поясницы. Мы предлагаем вашему вниманию эффективное и достаточно простое упражнение для профилактики болей в пояснице. Также упражнение эффективно для укрепления мышц брюшного пресса, мышц спины и внутренних органов. Особенно для женщин. Выполнение подробно показано на видео. Упражняйтесь с нами и поясница болеть не будет! Смотрите видео.

ЗДОРОВАЯ СПИНА. Упражнение для поясницы

Читайте также:  Как контролировать себя в выпивке