витамины для детей

То, что в холодное время года дети особенно нуждаются в дополнительной витаминной поддержке, знают все родители. Но вот как выбрать среди многообразия препаратов именно то, что в данный момент больше всего необходимо сыну или дочке?.. С этим вечно возникают проблемы.

Некоторые мамы уверены, что во время сезона простудных заболеваний достаточно давать ребенку «ударные» дозы аскорбинки — и тогда никакие вирусные инфекции не страшны. Имеет ли смысл такое «прицельное» снабжение организма какими-то одними витаминами? — Пить какие-то одни витамины и забывать о других — нерационально, а в некоторых случаях даже опасно.

Конечно, на первый взгляд кажется, нужно принимать только те витамины, дефицит которых в организме очевиден. Но тогда вам придется практически здоровому ребенку постоянно делать специальные анализы крови, чтобы точно определить, какого именно витамина не хватает. Ведь если лишить организм хотя бы одного необходимого ему вещества, это обязательно скажется на всех системах его жизнедеятельности.

Читайте также:  Большой ассортимент в Интернет-магазине детских игрушек

Раньше наши мамы действительно кормили нас отдельными витаминами. Но тогда у нас в стране просто не было витаминных комплексов, которые содержали бы нужные вещества в оптимальной пропорции. Сейчас, когда эти времена давно позади, вам остается лишь выбрать подходящий вашему ребенку комплекс витаминов и следить за его регулярным приемом. Все остальное «сделает» сам препарат. — И как же выбрать такой «подходящий» комплекс среди многообразия препаратов, представленных на рынке? — Это зависит от состояния ребенка, его образа жизни и от самого препарата.


Есть так называемые базовые, или универсальные комплексы. Это «коктейли» из всех основных витаминов и минералов и микроэлементов, подобранные в оптимальном соотношении. Они созданы для профилактики и ликвидации гиповитаминозов, удовлетворяют суточную потребность детского организма в жизненно необходимых веществах и подходят всем практически здоровым деткам. Более того, сейчас на смену обычным поливитаминным комплексам пришли препараты третьего поколения. Они помимо витаминов, минералов, макро- и микроэлементов обогащены теми или иными компонентами, необходимыми для поддержания детского организма.

В качестве примера можно привести препарат «ВитаМишки» (линия Kid.s Formula, компания Pharmamed Naturals). Это натуральный витаминный комплекс, изготовленный на основе фруктовых соков, который могут принимать все без исключения дети, начиная с 4 лет. Помимо 11 важнейших витаминов, минералов и микроэлементов он содержит натуральные вещества, способствующие развитию памяти и мышления, улучшающие работу печени и нервной системы, повышающие работоспособность и снижающие утомляемость. Очень подходящий комплекс для современных загруженных детей, которые обычно помимо садика или школы ходят еще в различные кружки и секции, занимаются музыкой и иностранными языками.

Такой комплекс очень хорошо пить круглый год, ведь ежедневные эмоциональные и физические нагрузки, которые испытывает ваш ребенок, очень быстро «съедают» все витамины. Но бывают и другие ситуации, когда родители или доктор сталкиваются с определенными проблемами в здоровье ребенка. Тогда требуются витамины с особым акцентом на конкретные компоненты. Их можно назвать целевыми, так как они призваны решать какую-то конкретную проблему. — Есть ли в таком случае комплексы для часто болеющих детей?

Таким детям нужна специальная формула, укрепляющая защитную систему организма. Это комплексы, в состав которых помимо витаминов включены природные иммуномодуляторы. В качестве примера могу привести детский комплекс той же линии Kid.s Formula «ИммуноМишки». Он содержит натуральный иммуномодулятор эхинацею плюс — особо активную формулу витамина С. Такое сочетание очень хорошо укрепляет иммунитет и обеспечивает дополнительную защиту организма от вирусных инфекций, причем не только респираторных, но и хронических (герпес, вирусный гепатит и др.).

И даже если ребенок уже простудился, препарат ему поможет быстрее выздороветь. — Многих родителей волнует вопрос, как правильно принимать витаминные препараты — курсами или постоянно? — Есть витамины как для курсового приема, так и для постоянного, когда не нужно делать перерыв. Обычно витамины целевого назначения принимаются месячными курсами 2 раза в год. Универсальные же витамины можно пить без перерыва. Но тем не менее обязательно прочитайте инструкцию к препарату, перед тем как начать прием. Там всегда указаны точные дозировки и способ применения.

Важно, чтобы препарат, который вы выбираете, был действительно эффективным и безопасным. Поэтому логично доверять препаратам известных компаний, специализирующихся на выпуске данного рода продукции и давно работающих на рынке. У таких производителей, как правило, широкий ассортимент, который предназначен для разных групп населения — и для мужчин, и для женщин, и для детей разного возраста. Над созданием препаратов работают специалисты-медики, проводятся крупномасштабные исследования. Дополнительная гарантия качества препарата — маркировка GMP (Good Manufacturing Practices). Это признанный во всем мире знак безопасности и высокой эффективности фармацевтической продукции.
условия копирования контента с first-woman.ru