Уход за кожей во время беременности-полезные советы

уход за кожей во время беременности
Беременная женщина непременно должна следить за собой, поддерживая себя в форме. Гормональные изменения очень сильно влияют на организм. В это время будущие мамы чувствуют постоянную усталость, а также могут набрать немало в весе. Нужно быть готовым к таким изменениям, но и не прекращать ухаживать за своим организмом и телом.

Во время беременности выделяется гормон эстроген, который делает волосы густыми и красивыми. Но жирные волосы в этот период могут чувствовать себя немного хуже. Поэтому за ними нужен щадящий уход: избавление от горячей сушки и укладки, использование мягких средств по уходу и так далее. Покраска волос в этот период не рекомендована. Состояние ногтей в период беременности тоже улучшается. Они становятся крепче, и ускоряется их рост. Если до беременности вы применяли лаки для ногтей, то их можно использовать и дальше.

Читайте также:  Польза шоколада

В связи с отказом от алкоголя и курения кожа становится мягче. Но это не всегда так. Может произойти и обратная ситуация. Для того чтобы это предотвратить не стоит забывать ухаживать за своей кожей. Не используйте ухаживающие средства, содержащие спирт, а так же тональные крема. Пусть кожа дышит. Косметику можно использовать. Лучше пусть она будет проверенной. Удалять ее необходимо мягким молочком. Не стоит применять слишком ароматизированные средства, ведь возможность аллергической реакции во время беременности увеличивается.


На животе может появиться вертикальная полоска темного цвета. Не стоит бить тревогу. Так влияет на организм беременность, и как только пройдет пару месяцев после родов, все эти последствия сведутся к нулю. Для того чтобы кожа снова стала упругой необходимы физические нагрузки, а именно спортивные. Круги вокруг сосков и шрамы могут потемнеть. Это симптомы тоже пройдут после родов, когда действие гормонов уменьшится.

В период беременности необходимо носить бюстгальтер, ведь в это время грудь сильно набухает. Поэтому бюстгальтер необходимая вещь. Он снизит возможность появления растяжек.

Если у вас все-таки появились белые полосы и рубцы, и они не пропали после родов, то это можно исправить самостоятельно. Чтобы удалить свежие рубцы и растяжки, воспользуйтесь специальными средствами или домашними рецептами от растяжек. Если у вас есть склонность к варикозному расширению вен, то купите обтягивающие колготки.
копирование текстов с http://first-woman.ru
И тематическое видео :«Уход за кожей во время беременности»