Очень сухие волосы, что делать

сухие волосы что делать

Сухие волосы — это проблема. Они плохо поддаются укладке, концы всегда путаются, а корни постоянно жирные. Эту проблему нужно решать. Давайте попробуем сделать это при помощи народных средств. Для лечения лучше выбрать ваш отпуск, потому что придется потратить время и потерпеть некоторые неудобства. Итак давайте обсудим вопрос:

Сухие волосы-что делать

Для начала перестаем красить волосы и пользоваться феном и плойкой. Приучаем волосы к тому, что мыть мы будем их не через день, а хотя бы два раза в неделю. Шампунь должен соответствовать типу волос. В качестве ополаскивателя используем отвар крапивы или ромашки, приготовленный собственноручно. Отправляемся в парикмахерскую и состригаем посеченные концы. Лучше, если вам сделают это «горячими» ножницами.
Вместе с тем, восстанавливаем свое питание. Добавляем продукты, богатые витаминами А, Н, В, Е, F, каждый витамин выполняет свою «работу».

Читайте также:  Пшенная диета

Обязательно включаем в список продуктов зелень, капусту, хурму, морковь и тыкву. Так же для волос очень полезен лецитин, огромное количество которого содержится в черном шоколаде.
Если вы любите посещать бассейн или сауну, то обязательно должен быть головной убор. В бассейне вашим врагом является вода с добавлением хлорки, а в сауне – горячий воздух. Так же нужно защищать волосы летом – панамы, кепки могут уберечь вас от ультрафиолета, а спреи помогут восстановить баланс влаги.


Кроме профилактических средств, нужно использовать лечебные маски. Обычно рекомендуют две-три маски в неделю. Делать это нужно до того, как вы будете мыть волосы. Укрепляют корни и питают, придают блеск и помогают убрать перхоть маски из различных сортов глины. Ее можно купить в аптеке, только нужно определить, какую проблему вы хотите решить. Например, если вы хотите избавиться от перхоти, то вам нужна желтая глина, а если просто насытить волосы витаминами и микроэлементами, то – голубая.

Для масок можно использовать самые разные ингредиенты. Например, мякоть черного хлеба можно растереть с настоем листьев крапивы, шалфея и подорожника. Маска эта смывается без шампуня, обычной водой. Эта маска хороша тем, что ее можно применять независимо от того, сколько раз вы собираетесь мыть голову.

Обязательно в маски нужно добавлять масла, содержащие витамины А и Е. Увлажнять и питать нужно не только луковицы, но и кончики волос. Ведь именно они страдают от недостатка питательных веществ, особенно, если волосы длинные. И конечно же стоит посмотреть видео, где наглядно и поэтапно показано изготовление маски для сухих и ломких волос.
копирование текстов с http://first-woman.ru

Советуем также ознакомиться со статьей:» Как восстановить сухие волосы домашними масками»